Eine atemtherapeutische Sitzung, bzw. eine sog. „Atemreise“, ermöglicht intensive Selbsterfahrungserlebnisse. Das Spektrum reicht von tief empfundener Ruhe und Glückseligkeit bis hin zum Aufwallen von Aggression, Angst und Wut. Vermittelt und unterstützt durch solche Erfahrungen können Blockierungen gelockert, bzw. gelöst und Veränderungen ermöglicht werden.

Workshop 1, 01.4.2017: Kraftquellen entdecken
Der Workshop am Samstag vor Ostern ist explizit der Entdeckung der eigenen Kraft und Vitalität gewidmet.
Hemmungen und Blockaden wirken sich oft in einer flachen Atmung aus, die zur Unterdrückung von Vitalität
und Gefühl führen kann. Über eine tiefe Atembewegung kann die eigene Vitalität und Lebenskraft wieder entdeckt
und neu erfahren werden.